Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
oknomis oknomis • 9. júna 2025 o 19:25 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Medzimostie Evening Run

Dnes slow run. Ale aspoň som zistil, čo vie byť najväčšia motivácia dobehnúť. Áno, je to ten hnedý bratranec tam dole 🤭😅.

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,4 km
schedule Čas
01:11:36
landscape Nastúpané
70,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,4 km/h 22,4 km/h
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 1 023 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

oknomis oknomis • 18. februára 2026 o 19:08
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Posilka #119

trending_up 0,0 km
schedule 01:40:11
landscape 0 m
oknomis oknomis • Predvčerom o 16:02
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Posilka #120

trending_up 0,0 km
schedule 01:01:20
landscape 0 m
oknomis oknomis • 9. februára 2026 o 15:55
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Posilka #118

trending_up 0,0 km
schedule 01:14:23
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Estévečka po Botanickú záhradu Estévečka po Botanickú záhradu open_in_new
1,08 km  -1.5 %
 05:30
11,8 km/h
11,8 km/h - 152 bpm 03:51
16,9 km/h
Lafranconi - Stary most - Lafranconi Lafranconi - Stary most - Lafranconi open_in_new
7,84 km  0.1 %
 54:34
8,6 km/h
8,6 km/h - 150 bpm 32:15
14,6 km/h
Most Lafranconi Most Lafranconi open_in_new
0,82 km  0.7 %
 04:07
12,0 km/h
12,0 km/h - 150 bpm 02:25
20,4 km/h
Lafranconi - Most SNP (Petržalska strana) Lafranconi - Most SNP (Petržalska strana) open_in_new
2,26 km  -0.1 %
 13:24
10,1 km/h
10,1 km/h - 149 bpm 05:27
24,9 km/h
Km4-km5 Km4-km5 open_in_new
1,03 km  0 %
 06:05
10,2 km/h
10,2 km/h - 149 bpm 02:20
26,6 km/h
Viedenská cesta Viedenská cesta open_in_new
0,79 km  -0.1 %
 04:38
10,2 km/h
10,2 km/h - 146 bpm 02:38
18,0 km/h
Starý most (z Petržaky) Starý most (z Petržaky) open_in_new
0,40 km  -1.5 %
 02:24
9,9 km/h
9,9 km/h - 157 bpm 01:22
17,4 km/h
Most SNP - River Park Most SNP - River Park open_in_new
1,08 km  0 %
 06:09
10,5 km/h
10,5 km/h - 154 bpm 03:26
18,9 km/h
most SNP - most Lafranconi most SNP - most Lafranconi open_in_new
2,15 km  0 %
 15:10
8,5 km/h
8,5 km/h - 152 bpm 07:30
17,2 km/h
River park Lafranconi River park Lafranconi open_in_new
1,09 km  -0.2 %
 09:11
7,1 km/h
7,1 km/h - 151 bpm 03:39
17,9 km/h
Dvorakovo 400m reverse Dvorakovo 400m reverse open_in_new
0,40 km  0.2 %
 02:16
10,7 km/h
10,7 km/h - 152 bpm 01:24
17,2 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up